Vuoi imparare ad amare il tuo corpo un passo alla volta? Ascolta il mio podcast!

Ciao, io sono Francesca

sono una Body Confidence Coach.

Ti aiuto a fare pace con il tuo corpo, un passo alla volta.

Anche tu puoi fare pace con il tuo corpo, imparare a rispettarlo, ad amarlo e a divertirti molto nel processo!

Francesca Ibba Maglioncino Cerulleo

Il mio metodo

Sono una coach specializzata sulle tematiche del corpo femminile e dell’immagine di sé, in passato sono stata anche una consulente d’immagine e una stylist.

Con i miei percorsi ti accompagnerò a riscrivere la storia del tuo corpo, ad esserne la protagonista e ad avere la forza di decidere da sola che cosa è meglio per te stessa. Conoscerai la gioia che deriva dall’amare il proprio corpo per come è, imparerai che prenderti cura del tuo corpo può essere molto divertente e che hai il permesso di metterti al primo posto. 

Webinar Cambia il modo in cui pensi al tuo corpo

 

Il 19 ottobre dalle 13 alle 14

Si tratta di un webinar gratuito per tutte le donne che sanno di avere un rapporto con il loro corpo che non le rende felici ma che non hanno idea di come fare per cambiare la situazione.

Il webinar sarà il 19 ottobre dalle 13 alle 14 e avverrà sulla piattaforma Google Meet, subito dopo la tua iscrizione riceverai una mail con il link per accedere al webinar. 

Il webinar sarà registrato e tutte le iscritte riceveranno la registrazione via mail✨

 

Come lavoro maglioncino ceruleo

Ho un regalo per te

Ho creato un percorso gratuito di 11 giorni per aiutarti a fare pace con il tuo corpo, si chiama Libera.

Per 11 giorni riceverai nella tua casella mail 11 audio brevi (al massimo 4 minuti). In ogni audio ti accompagnerò a riflettere su alcuni aspetti del rapporto con il tuo corpo e la tua immagine, alcune volte ti proporrò delle piccole sfide da fare con te stessa.

Lavoriamo insieme

Consulenza completa maglioncino ceruleo

Percorso Ritrova il rapporto con il tuo corpo

Ci vedremo per 6 incontri di un’ora ciascuno e ricostruiremo assieme il rapporto con il tuo corpo. Grazie a questo percorso sarai più consapevole della storia del tuo corpo e potrai riscriverla. Imparerai a prenderti cura del tuo corpo, a rispettarlo e ad amarlo per come è ora.

Tema Natale Maglioncino ceruleo

Percorso Blooming

Blooming è il percorso che segue “Ritrova il rapporto con il tuo corpo”. In questo percorso ti aiuto a far sbocciare il tuo stile personale, a capire come utilizzare vestiti&co per comunicare a te stessa e agli altri chi sei.

Puoi farlo solo se abbiamo già lavorato assieme al rapporto con il tuo corpo.

Chi mi ha già scelto racconta di me:

L’esperienza di coaching con Francesca è stata un modo per prendermi cura di me con un’alleata accanto. Un’alleata preparata e competente, che mi ha guidata ad esplorare le possibilità di esprimermi che i vestiti permettono. Un’alleata accogliente e mai giudicante, che mi ha messa sempre davvero a mio agio.
Un’alleata che mi ha aiutata a fare ordine nelle mie idee, nei miei gusti e nel mio armadio, partendo da chi sono io davvero e da come vorrei crescere.
La consiglio con tutto il cuore!

Francesca Sciolla

Forse non avevo del tutto chiaro il percorso che mi si prospettava davanti: probabilmente anche per questo è stata una vera scoperta, seduta dopo seduta. Francesca mi ha accompagnata in un viaggio, un’esplorazione bellissima e profonda, mi ha guidata con delicatezza e sensibilità, ha tenuto in mano lo specchio affinché io potessi guardarci dentro e guardami, davvero.

Non la ringrazierò mai abbastanza per tutti i varchi di luce che ha aperto.

Giulia Bertolini

Francesca è autentica, delicata, accogliente. Crea uno spazio in cui Capirsi, Riconoscersi, Abbracciarsi e.. continuare il proprio percorso più leggeri e più consapevoli. Gli strumenti forniti a fine percorso li utilizzo – fisicamente e mentalmente – quotidianamente! 

Molto grata di essermi “lanciata” in questa esperienza. Non esitate nel farvi questo regalo. 

Cecilia Ferrario

Ascolta il mio podcast

Caro Corpo

Caro Corpo è il podcast che ti aiuta a fare pace con il tuo corpo, un passo alla volta.

Nel podcast impareremo a esercitare una sana critica verso i messaggi che la società ci manda, a prenderci la responsabilità della nostra felicità, a nutrire la nostra mente con libri, film e podcast che ci aiutino ad ampliare il nostro sguardo e a fornirci nuovi modelli che ci aiutino ad avere un rapporto equilibrato con il nostro corpo.

Gli ultimi articoli del blog

Potrai leggere di come migliorare il rapporto con il tuo corpo, troverai delle risorse utili come i libri che ti consiglio per approcciarti alla body positivity e potrai leggere le storie dei corpi delle donne che intervisterò. Una volta al mese c’è anche lo spazio per rispondere alle vostre domande.

Iscriviti alla Newsletter

La invio due volte al mese ed è dedicata principalmente al self-care: troverai molte idee per prenderti cura di te, ispirazioni e moodboard per il tuo stile, consigli per libri, film, serie tv e podcast che mi sono piaciuti.

L’ho pensata avendo in mente un angolino rilassante, uno spazio privato per prenderci cura del nostro corpo, della nostra mente e della nostra anima 💖

Hai bisogno di informazioni?

Vuoi acquistare un mio percorso ma prima hai bisogno di confrontarti con me?

Utilizza il modulo qui accanto per farmi tutte le tue domande,
raccontarmi di te e di cosa ti spinge a voler intraprendere
questo percorso insieme.

Ti rispondo dal lunedì al venerdì, entro 72 ore.

Contattami

Consenso trattamento dati personali

8 + 1 =